体育老师带大家介绍和练习了躲避盘，躲避盘主要练习“投掷，接盘和躲闪”。投掷动作的练习可以为协调性的发展提供最好的锻炼方式，接盘和躲闪主要培养到了孩子的手眼的协调和综合的身体的协调和控制，对反应速度与动作速度的锻炼都有很明显的效果。在这个阶段通过躲避盘去培养孩子的体适能能力，有巨大的优势。

与此同时，躲避盘运动也能起到情商培养的作用。无论是内敛还是开朗，不同的孩子都可以在其中感受不一样的成长之路。从娱乐到比赛的转变，是自我意识以及自我管理的进步，不仅能锻炼引导情绪管理的能力，也能培养良好的竞争意识和受挫能力。

本月SEL课上，老师也结合飞盘大赛相关内容，带领孩子们了解了“挫折”这种情绪，引导学生能够正确看待体育竞技中的失败。

躲避盘运动的特色有助于锻炼孩子们的专注力以及勇敢的品质。这是具备游戏性质的独特运动，高于团队又源于团队，内外场联合合作的新模式更是让孩子根本无法躲在一旁当个“独行侠”。

飞盘不仅可以强健我们的体质，它本身的画面装饰还可以提升大家的审美感知能力。一个空白的飞盘，让孩子们发挥想象，没有条条框框，没有思维禁锢，大家都可以放飞梦想，设计自己最喜欢的图案。美术老师结合学生兴趣带领学生们体验飞盘手绘创作的乐趣。飞盘上的卡通形象，细致描画，栩栩如生，是孩子们放飞童心的又一种表达。没有画不出，只有想不到。在孩子们手中，一个个空白的飞盘成了精致而独一无二的艺术品。